Numele meu este Vitan Casian (Vitan Fitt pe internet), am 20 de ani şi sunt din Arad, Romania.

Am o pasiune pentru tot ce ţine de Aesthetic, este corpul meu şi vreau sa fac din el o artă,  iubesc ceea ce fac şi rezultatele care le am mă ţin motivat!

Pasiunea mea pentru Fitness & Bodybuilding a început la vârsta de 17 ani (făra o lună), prima dată cand am păşit într-o sală de forţă,  nu am avut niciodată un antrenor, mi-a plăcut să învăţ singur, să dobandesc rezultatele şi cunoşţiinţele în timp!  De atunci începusem să îmi schimb radical şi viaţa nu doar corpul, corpul am reuşit să mi-l schimb prin alimentaţie strictă (chiar şi la ore fixe), odihnă şi antrenamente inteligente.

Sunt un BodyBuilder natural, ce am folosit până acum sunt doar suplimente nutritive şi mâncare, mâncare, mâncare! Poţi avea rezultate şi pe natural, trebuie răbdare… şi timp, cele mai importante lucruri sunt: alimentaţia, odihna şi antrenamentul, aceste 3 lucruri făcute cu cap, îţi v-or da corpului tău o schimbare majoră, asta depinzând şi de obiective.

Țelul meu în BodyBuilding este să obţin tot ce pot mai mult pe natural, să rămân puternic şi sănătos!

Statistici curente: 1,84 / 92KG